Внимание, на нашем сайте мы используем файлы cookie, чтобы повысить качество обслуживания. Оставаясь на сайте, вы даёте согласие с использованием cookie согласно «Политике конфиденциальности».
Чтобы закрыть это сообщение, щелкните в любом месте экрана.
Тонкий план медитации
Онлайн-ретрит с Ланой Карлен
16-17 октября 2021
► Онлайн-ретрит будет проходить в программе ZOOM с 12:00 мск до 14:00 мск
► Рекомендуется живое участие в ретрите, но будет и запись (запись ретрита отдельно продаваться не будет).
► Можно участвовать только в одном дне ретрита (в этом случае рекомендуется участие в первый день 16 октября)
► Участвовать можно с любого устройства, где есть камера.
Что будет на ретрите?
Небольшие инструкции
Минимум теории
Простые советы и лайфхаки, как сделать вашу практику медитации глубже.
Тренируемся вместе
Простые упражнения
Небольшие техники на внимательность, помогающие подготовиться к практике.
Здесь и сейчас
Медитация в тишине
Глубокие погружения в безмолвную практику медитации — самостоятельно, но в поле группы.
Что вы получите в результате?
Кому будет полезен этот ретрит
Начинающие
Если вы давно хотели начать медитировать, вы познакомитесь с самой простой и глубокой практикой медитации, для которой не нужна подготовка. Просто садишься, закрываешь глаза и погружаешься в космос себя.
Продолжающие
Этот ретрит будет полезен тем, кто уже медитировал по этой или другой методике. Вы упростите и упорядочите своё понимание. Медитация станет более глубоким и желанным опытом.
Опытные
Те, кто уже давно практикуют медитацию, пишут, что этот ретрит даёт понимание важных нюансов, которые нигде больше невозможно найти. Также этот ретрит — прекрасная возможность для совместной практики!
Расписание
16 октября
16 октября
12-00 — 14-00 мск
Немного теории
Подготовительные практики
2 погружения в Безмолвную медитацию
17 октября
17 октября
12-00 — 14-00 мск
Немного теории
Подготовительные практики
2 погружения в Безмолвную медитацию
Ретрит проводит Лана Карлен
Лана Карлен — современная волшебница. Родилась в Москве, живёт в Швеции, работает с клиентами по всему миру.
Почти 30 лет изучала и практиковала различные подходы в личном и духовном развитии.
На семинарах обучает своим авторским простым и глубоким практикам для медитации, методам для изменения состояния и создания своей реальности.
Что говорят те, кто практикует с Ланой
«Поток очень мощный и поддерживающий.»
«Это было глубокое путешествие внутри себя, нежное и мягкое. Присутствие группы ощущалось.»
«Была удивительная сильная медитация, атмосфера не только располагала, но и способствовала!»
«С первых минут медитации окунулась в поток радости и счастья, люди называют это благодатью. Чувство это было очень мягкое.»
«Было чудесно! Ещё полдня оставалось очень нежное ощущение (не знаю, как иначе его описать))»
«Медитация понравилась безмолвием! Чувствовалось все гораздо тоньше. От нижних отделов вверх такое целительное энергоисцеление. Я даже не ожидала, что так прочувствую тонко.»
«Я просто в восторге от эффекта медитаций! После них какая-то новая я!»
Регистрация закрыта!
Отзывы участников
предыдущих онлайн-ретритов
Участие в онлайн-ретрите будет доступно из любого уголка мира и с любого компьютера, планшета или телефона при наличии Интернета. При участии нужно будет использовать включать своё видео.
Если у вас возникли вопросы или нужна помощь,
напишите нам, воспользовавшись кнопкой ниже.
ИП Голубева Светлана Анатольевна
ИНН 773418430544 | ОГРН 309774613901060
support@lanakarlen.ru