Утренний настрой помогает: 

• Почувствовать своё тело, заземлиться, войти в настоящий момент.
• Выбрать желаемое состояние на текущий день и тренирует способность выбирать предпочитаемый опыт.
• Подготовиться к главному делу дня и создать намерение на благоприятное развитие событий.

     Медитация «Процветание» помогает: 

• Почувствовать состояния изобилия и процветания.
• Выравнить баланс между получением и отдаванием, развить щедрость и открыть сердце.
• Увидеть свой следующий уровень в области финансового благополучия и настроиться на него.

              Вечерняя медитация помогает:

• Почувствовать своё тело, расслабить его и подготовить к глубокому здоровому сну.
• Вспомнить лучшие события дня и подвести итоги дня из состояния признательности и благодарности.
• Настроиться на следующий день, и выбрать в каком состоянии хочется проснуться.